部門(mén)動(dòng)態(tài)
- 發(fā)布人：Apple
- 時(shí)間：2019-11-21
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- 來(lái)源：現(xiàn)代服務(wù)學(xué)院
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作，11月20日下午4時(shí)，現(xiàn)代服務(wù)學(xué)院邀請(qǐng)鹽城師范學(xué)院心理與認(rèn)知科學(xué)大數(shù)據(jù)省重點(diǎn)建設(shè)實(shí)驗(yàn)室副主任，應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)副教授、華東師范大學(xué)心理學(xué)博士陸芳，為同學(xué)們作了一場(chǎng)題為“調(diào)整情緒，快樂(lè)學(xué)習(xí)”的心理健康講座，讓同學(xué)們受益匪淺?，F(xiàn)代服務(wù)學(xué)院學(xué)管負(fù)責(zé)人吳麗娟主持，全體班主任參加了講座。
本次講座圍繞主題“如何建立和維持良好的人際關(guān)系”展開(kāi)。陸芳教授為大家剖析什么是心理健康？21世紀(jì)健康人的標(biāo)準(zhǔn)。剖析現(xiàn)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，糾正了同學(xué)們傳統(tǒng)觀念上對(duì)心理問(wèn)題的誤區(qū)。從專(zhuān)業(yè)角度就心理問(wèn)題的深層原因給大家做了分析，對(duì)一些普通的心理問(wèn)題，提出了自我調(diào)適的方法。
陸芳教授用現(xiàn)實(shí)生活中的案例，講述如何培養(yǎng)調(diào)整情緒的能力，如何優(yōu)化自我形象，人際交往的作用以及交往溝通的技巧。運(yùn)用小游戲活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，讓晦澀的理論變得淺顯易懂、生動(dòng)豐富，為現(xiàn)代服務(wù)學(xué)院的學(xué)生帶來(lái)一次心理瑜伽的洗禮。
吳麗娟對(duì)全體同學(xué)提出希望，希望大家在今后學(xué)會(huì)用正確的方法和技巧來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，用陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)對(duì)待接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活，健康、文明、開(kāi)心地度過(guò)每一天。
陸芳教授進(jìn)行講座
現(xiàn)代服務(wù)學(xué)院全體班主任與學(xué)生聽(tīng)講座
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (撰稿 陰好好 審核 吳麗娟 攝影 夏建榮)
